
減重亂象大爆發!未經醫師評估用藥,小心越瘦越傷、越減越胖
在現今追求窈窕體態的社會風潮下,「瘦瘦針」近年於減重市場迅速竄紅。然而,有民眾為求快速見效,不惜透過網路非法購買,甚至施打來源不明的殘劑,讓錯誤用藥的風險大幅升高。面對這波減重大亂象,究竟該如何避免落入危險的用藥陷阱?

肥胖不只體態問題?研究發現恐提高「失智症風險」
「媽媽最近常忘記關閉的電視、走到門口卻記不得要去哪,脾氣變得比較暴躁,一點小事就生氣。」這句話,是許多照顧者最真實的心聲。 家庭照護中最常引發衝突的,是家人的判斷力下降、情緒改變或生活能力退化。當這些情況發生時,我們不禁會開始思考:長輩現在的狀況,是正常的健忘,還是失智症的警訊? 更令人意外的是,醫學研究已指出,肥胖有可能是提升罹患失智症風險 !

父母瘦一點,孩子瘦更多!全家同行效果更好
你也認為「小時候胖,不是胖」嗎? 長大後將有8成肥胖症機率!

別以為體重正常就安全!小心脂肪悄悄侵襲你的肝
別以為只有體重超標才會得脂肪肝!即使外表看起來纖細,也可能悄悄累積脂肪在肝臟。

瘦得快又猛不如瘦得久又好!如何避免越減越肥的溜溜球效應
很多人以為減重效果的好壞,取決於體重下降的速度。然而,快速掉體重並不代表真正的健康瘦身,反而可能埋下復胖的危機。洲際星和診所家醫科吳詩韻醫師教你,如何瘦得久又能輕鬆養成易瘦體質!

別讓肥胖成為不定時炸彈!全家一起減重守護心肝
你知道肥胖不只是外型問題,而是身體裡的一顆不定時炸彈嗎?當體重數字逐漸上升,脂肪也在無聲無息中堆積,壓迫心臟、傷害肝臟、影響血管健康。或許你覺得「還能走、還能動」,但長期下來,肥胖正悄悄讓健康逐步崩壞。更重要的是,減重不只是大人的責任,青少年也應及早關注體重,全家一起行動,才能真正守護健康。

7成肥胖者死於心血管疾病?一分鐘教你自我檢測!
你知道有7成肥胖者死於心血管疾病嗎?別怕!洲際星和診所家醫科吳詩韻醫師教你如何一分鐘自我檢測!

心一跳,脂肪開始圍繞?1分鐘帶你認識肥胖與心血管危機
你以為體重正常就沒有健康問題嗎?就算體重和BMI看似標準,如果腰圍過寬,內臟脂肪仍可能超標,成為隱藏的健康危機!肥胖不只影響外型,更與多種慢性疾病息息相關,尤其是心血管疾病,已成為國人主要死因之一。你了解肥胖與心血管疾病嗎?

減重「快又猛」真的好嗎?醫師教你走對方向,才能瘦得久又健康!
「這次一定要瘦下來!」你是否也曾這樣告訴自己?為了穿上喜歡的衣服、在重要場合展現最好的一面,你嘗試過168斷食、代餐、極低熱量飲食,甚至每天運動兩小時。但反覆嘗試、效果不穩,是否讓你感到挫折?雅得麗診所黃彦皓醫師提醒:「減重是長期健康的投資,瘦得快不一定好,瘦得久才是關鍵。」

錯誤減重竟然「傷心」!醫師揭減重常見陷阱與護心對策
你的減重方法在「傷心」嗎?醫師教你分辨『健康減重』vs『危險減重』的關鍵警訊。 減重不應該以「犧牲健康」為代價的戰爭,尤其在現代社會,肥胖已不只是外觀問題,更牽動整體健康與生命風險。根據統計,肥胖者的心血管疾病死亡人數在20年內暴增3倍(1),與肥胖相關的死亡中,約7成是由心血管疾病引起(2),可見肥胖對心血管疾病的威脅,不容忽視。粹究診所家醫科醫師吳婉華醫師表示,面對這樣的數據,正確的減重策略

減重+護心血管雙重效益!最新一週一次藥物選擇,輕鬆加值健康
你知道肥胖與心血管疾病息息相關嗎?根據數據統計,過重與肥胖者的心血管疾病死亡人數在20年內增加3倍,而且肥胖者死因就有7成為心血管疾病,因此如何改善肥胖問題、降低心血管疾病風險非常重要!健康飲食與適當運動是基本策略以外,目前有不少治療肥胖的新型方式,在醫師處方下可有效幫助民眾更全面地改善健康。衛福部核准的減重藥物有4種,其中最新的 一週一次腸泌素針劑 成為許多人的減重新選擇,同時具備減重及護心血

減重能救你一命!8成心血管疾病患者都有肥胖問題
你是不是經常為體態和體重困擾?減重是永不退流行的話題,能讓身體少了些負擔、呈現完美體態,如今這也成為全球熱門議題。因為根據統計,肥胖是200種疾病的根源2,不但可能對心臟造成重大負擔,有超過80%的心血管疾病患者都有肥胖問題1。這篇文章將帶大家破除患病危機,找回健康自信!
